Description
Séjour de 7 jours de Jeûne et randonnée méthode Buchinger encadré par des experts affiliés FFJR. Nous vous accompagnons avant pendant et après la cure et vous donnons toutes les clés nécessaires à l’optimisation des bienfaits physiologiques du jeûne. Notre programme consiste à vous prendre en charge de A à Z et vous proposons un planning alternant périodes d’activités et de repos durant tout le séjour.
L’Écurie du Château de Villeclare accueille nos séjours de jeûne Buchinger en France, labellisés FFJR, au cœur des Pyrénées-Orientales.
Le séjour comprend :
- La chambre selon votre choix
- L’éveil corporel et/ou cours de yoga ou pilates
- Randonnées soigneusement sélectionnées et adaptées à chacun
- Bar à infusions Bio élaborées Maison
- Jus et Bouillon de légumes Bio
- Activités atypiques et conférences chaque jour avec de nombreux intervenants.
- Des soins et massages (En option)
- Un plan de reprise alimentaire personnalisé sur 30 jours, conçu par notre spécialiste titulaire d’un DU de nutrition
Ce qui nous distingue, nos 5 atouts
- Un cadre et un programme Premium : demeures d’exception au confort 4 étoiles, chambres individuelles uniquement, activités atypiques (concert privé, historien, céramique) qui font oublier de manger.
- Un centre agréé FFJR : des accompagnants certifiés, avant, pendant et après la cure.
- La méthode Buchinger : la référence du jeûne encadré, objet de travaux de recherche.
- Les Pyrénées-Orientales, le terroir de choix idéal : entre mer, vignes et Canigou, 2500 h de soleil par an.
- L’accompagnement au changement, la signature Graine de Jeûne : un plan de reprise personnalisé sur 30 jours (7 jours cétogènes puis 21 jours d’ancrage), conçu par Anne De Via, titulaire d’un DU de Nutrition et diététique clinique et thérapeutique.
Vous serez accueillis à L’Ecurie du Château de Villeclare, demeure d’exception, confort 4 étoiles et tradition dans le respect des vieilles pierres. Niché en pleine nature et au calme absolu, L’Ecurie est au coeur d’un domaine viticole de 150hectares ensoleillé 2500H/an et tempéré par la mer. Il se situe dans les Pyrénées-Orientales en bord de Méditerranée. Toutes les chambres sont individuelles avec salle de bains privative et WC séparés.
L’équipe est composée de 2 encadrants permanents, 3 massothérapeutes, 3 intervenants activités et conférences.
Notre priorité est de vous proposer un séjour de remise en forme loin des standards avec activités atypiques dans des lieux hors du commun.
Vous ne voudrez plus repartir.
Joindre l'utile à l'agréable
Laisser votre corps et votre esprit se régénérer dans un cadre sécurisant et confortable et profitez des activités organisées pour ne plus penser qu’à vous-même. Vous repartirez en meilleure forme que jamais et nourris de bonnes énergies.
Le Sud vrai, sauvage et lumineux
En Pyrénées-Orientales, 15Kms de Perpignan en bord de Méditerranée.
Situé au cœur du Roussillon, à la frontière espagnole et en bord de Méditerranée, le lieu dévoile des paysages remarquables : vallées, littoral rocheux, plaines lumineuses et, en toile de fond, le majestueux Canigou culminant à 2 785 mètres.
L’Ecurie du Château de Villeclare est une demeure d’exception rénovée dans l’ancienne Ecurie du domaine de Villeclare datant du XVIIIeme siècle et au milieu d’un domaine agricole de 120 Hectares. Protégé par son écrin de verdure l’écurie du château de Villeclare est au calme absolu, baigné dans une ambiance où les vieilles pierres côtoient un environnement naturel enchanteur plein de cette énergie propice à la détente et à la régénération. Niché dans un cadre exceptionnel, arbres tricentenaires, vignes et vergers se mêlent à une architecture traditionnelle authentique.
A l’origine, ce lieu d’exception était l’écurie du domaine transformé en véritable « Pépite » dont il est rare d’en rencontrer. Confort, luxe, tradition et modernité, tout y est…
Son parc privé de 5ha est agrémenté d’une chapelle, d’un jardin à la française et d’une piscine avec vue sur les Albères, un parc attenant héberge des chevaux retraités de compétition.
2 500 heures d’ensoleillement par an. Un climat tempéré, rythmé par des hivers doux et humides et des étés chauds et secs, et de temps en temps un vent puissant : la tramontane.
Un lieu authentique
Un havre de paix au cœur du Roussillon
Idéalement situé à Palau del Vidre, entre Méditerranée et montagnes catalanes, l’Écurie du Château de Villeclare bénéficie d’un climat ensoleillé toute l’année. Les terrasses, jardins et espaces de détente sont pensés pour favoriser le repos, tandis que les alentours offrent une multitude de découvertes culturelles et naturelles. Ce cadre exceptionnel, alliant charme rural et élégance contemporaine, est une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel.
En savoir plus sur l'écurie
du château de Villeclare
Des chambres confortables et authentiques
Vous serez logé dans de grandes chambres confortables et accueillantes, aménagées dans un décor sobre et élégant, dans le respect de l’atmosphère de l’ancienne Ecurie. Elles sont toutes dotées d’une salle de bain privative et WC séparés.Chaque chambre est unique.
Le Gîte offre le choix de vous isoler ou de vous joindre au groupe selon vos envies.
Des espaces communs pensés pour la détente et le partage
À votre disposition, de nombreux espaces pensés pour votre confort et votre bien-être. Profitez des terrasses ensoleillées et des jardins arborés pour vous détendre en pleine nature, ou laissez-vous séduire par le parc aménagé et ses balades au fil du canal qui borde le domaine. En période estivale, la piscine offre un cadre rafraîchissant avec vue sur les Albères, idéale pour des moments de convivialité.
Les salons chaleureux et l’espace détente, agrémentés d’une cheminée, invitent quant à eux à la lecture, à l’échange ou simplement au repos. Un parking privatif et une connexion Wifi complètent ces équipements, alliant authenticité et modernité pour un séjour serein.
Comment venir ?
En voiture
Adresse du lieu du stage :
Château de Villeclare – 66690 Palau del Vidre
En train
Arrivé à la gare de Perpignan. Sur demande vous pouvez réserver la navette entre la gare et le château (50€ aller/retour, 20 mn de trajet environ). Au début du stage la navette part le dimanche à 15H00 (arrivée du TGV Paris 12H03 et Marseille à 11h15).
Départ à partir du domaine le samedi à 11h.
Si vous souhaitez venir en train et qu’il vous est impossible de réserver un trajet qui vous permette d’arriver à temps pour prendre la navette que nous organisons, merci de prendre contact avac nous. Le samedi au retour, une seule navette est organisée en direction de la gare de Perpignan, son horaire sera adapté pour que les participants(es) puissent tous avoir leur correspondance, dans la limite d’un départ du Château au plus tôt à 9H45.
En avion
Via l’aéroport de Perpignan, prendre la navette qui relie l’aéroport à la gare SNCF De Perpignan.
Situé dans le département des Pyrénées-Orientales, sur la commune de Palau del Vidre, le Château de Villeclare est facilement accessible en voiture et se trouve à proximité de plusieurs gares ferroviaires, facilitant ainsi l’accès depuis les grandes villes.
Chambres Standards de 22 à 28 m² à partir de 990,00 Cure et hébergement inclus
Équipements :
- 1 lit double en 180 cm ou 2 lits simples de 90 cm
- WC séparé
- Salle de bains individuelle
- Espace bureau
Chambres Supérieures de 30 à 40 m² à partir de 1190,00 euros Cure et Hébergement inclus
- 1 lit double en 180 cm ou 2 lits simples de 90 cm
- WC séparé
- Salle de bains individuelle
- Espace bureau
- 2 chambres avec mezzanine et 2 couchages supplémentaires.
Tarifs
- Chambre standard - 2 personnes 990€ / personne
- Chambre standard - 1 personne 1 290€ / personne
- Chambre supérieure - 2 personnes 1 190€ / personne
- Chambre supérieure - 1 personne 1 490€ / personne
Options
- Nuit supplémentaire en cas de 2 semaines 190€ / personne
- Navette Gare ou Aeroport – Gîte aller/retour 50€ / personne
- Soins et massages à la carte à réserver sur place 75€ la séance d'une heure
- Cure detox de jus de légumes et de fruits à l'extracteur (2 jus supplémentaires/jour) 190€ / personne
- Service coiffure (coupe, couleur, brushing) Sur devis
- Service manucure Sur devis
Paiement sécurisé par carte bancaire
Le tarif inclut :
- Votre hébergement en fonction du tarif choisi.
- Les activités quotidiennes décrites dans le programme du séjour susceptible d’être modifié par les organisateurs.
- Un suivi toute la semaine.
- L’accès aux espaces bien-être en fonction du domaine selon la description du site.
- Un jus de légumes et fruits le matin, un bouillon cuisson lente le soir préparés à base de produits bio locaux et de saison
- L’accès libre au bar à infusion et eaux détox.
- Ce tarif inclut 50€ de frais de dossier non remboursables en cas d’annulation de la part du client.
Le tarif n’inclut pas :
- Les soins à la carte.
- Le transport depuis votre lieu d’habitation jusqu’au lieu de séjour.
Conditions d'annulation
- 30 jours avant le Séjour : remboursement intégral.
- Entre 29 et 16 jours : 50% du montant total du Séjour est conservé.
- Moins de 15 jours : 100% du montant est dû.
Journée type & activités
Toutes les activités sont incluses dans le séjour. Les jours et les horaires sont cependant variables.
Le matin
Un éveil corporel : Un éveil du corps et de l’esprit par des mouvements fluides, des étirements, des postures et des exercices de respiration. L’objectif est de stimuler la circulation, aider l’élimination des toxines et harmoniser le corps et l’esprit. Selon la semaine, le moment d’éveil prend des formes variées : gymnastique, yoga, Qi Gong, Pilates, gym au bâton …
Un jus frais : À l’extracteur, les jus sont extraits à partir de légumes et fruits Bio et locaux de première qualité. Nous nous proposons un jus différent chaque jour avec un juste dosage dans les recettes pour un goût unique et délicieux
Une randonnée : Durée : entre 3 et 4h environ avec des pauses Elle vous permet de combiner le plaisir d’une activité physique accessible avec la découverte des cadres naturel et patrimonial exceptionnels dans lesquels se déroule votre séjour. Le rythme, la durée et l’itinéraire de la promenade sont adaptés au niveau du groupe. Nous choisissons les randonnées les plus belles et à la fois les plus faciles à proximité du lieu de stage. NB: les difficultés de randonnées varient selon les lieux de séjours. Nous vous invitons à lire les descriptifs de chaque lieu pour en savoir un peu plus. N’hésitez pas également à nous appeler pour en discuter.
L’après-midi
Temps libre, repos et détente : Une clé pour réussir son séjour de jeûne est de s’accorder du temps libre afin de se détendre et ne rien faire. Reposez-vous après la randonnée ou pratiquez toute activité de votre choix. ne vous sentez pas obligés de faire quelque chose.
Soins bien-être et détente : À la carte et sur réservation vous sont proposés : massages toniques ou relaxants, réflexologie occilopitale, réflexologie plantaire, drainage lymphatique du visage, des jambes ou complet, massage du ventre, soins énergétiques, soins esthétiques, etc. Les soins peuvent varier suivant les dates de stage.
Activités en groupe : Des temps d’expression et d’échanges pour partager ses ressentis par rapport au jeûne dans une ambiance conviviale. Chaque soir, une animation différente vous attend. Vous participerez à des conférences sur le jeûne ou la santé, des séances de relaxation, yoga, méditation, un atelier créatif ou soirée musicale. De quoi enrichir votre séjour et nourrir à la fois le corps, l’esprit et le cœur.
Les thèmes de conférences proposés varient suivant le stage et l’accompagnateur. Aux stages « Jeûne et Randonnée », nous vous proposons chaque année deux nouvelles conférences. Lors du stage, nous vous transmettrons les clés pour réussir votre jeûne. Vous découvrirez des astuces pour jeûner plus facilement et traverser sereinement d’éventuelles crises curatives. Nous vous guiderons aussi dans la reprise alimentaire, étape essentielle pour profiter pleinement des bienfaits du jeûne.
Enfin, nous vous aiderons à adopter une meilleure hygiène de vie, durablement. Pour nous, l’essentiel est que chacun reparte avec au moins une bonne habitude à intégrer dans son quotidien. Pas à pas, vous pourrez ainsi améliorer votre style de vie de façon naturelle et durable.
✅ Réservez avec seulement 30 % d’acompte
✅ Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant le séjour
✅ Petit groupe (8–12 pers.) encadré par une équipe certifiée FFJR